Inilah fakta-fakta ilmiah yang tersebar dalam berbagai buku dan
penelitian medis yang menegaskan manfaat dan keuntungan Ibadah puasa:'
1. Ibadah puasa adalah sarana pencegahan dari sejumlah penyakit
dan gangguan kesehatan yang timbul akibat kebiasaan makan berlebihan dan
berkesinambungan sepanjang tahun tanpa pernah berhenti.
2. Ibadah puasa merupakan sarana terapis untuk beberapa penyakit
ganas dan kronis.
3. Ibadah puasa mampu membangkitkan kinerja seluruh proses vital
yang berlangsung di dalam tubuh, meningkatkan performanya. Puasa pun
meremajakan komponen-komponen sel dasar dan energi yang tersimpan di dalamnya
sehingga lebih kuat dan lebih mampu menghadapi hal-hal yang berat atau keadaan
damrat di saat tubuh mengalami pasokan makanan yang sedikit atau tidak
mendapatkan pasokan selama sekali dalam jangka waktu tertentu.
4. Ibadah puasa menjadi pengontrol dan penekan gejolak sek- sual
yang membara, terutama di kalangan ramaja dan anak muda.
5. Ibadah puasa tidak memberatkan atau menyulitkan tubuh. Gejala
memberatkan yang dirasakan secara ilusif (termasuk lapar) sebenarnya hanyalah
karena menyalahi kebiasaan dan jam makan.
6. Ibadah puasa merangkum dua proses anabolisme dan kataolisme
sekaligus dalam satu waktu, sehingga ia bisa memenuhi pasokan glukosa sebagai
satu-satunya bahan bakar untuk sel otak dan sebagai bahan bakar utama seluruh
jaringan lainnnya.
Sekarang ini, hakikat puasa semakin terkuak sebagai sebuah
mukjizat ilmiah dan kebutuhan humanis. Fakta kebenaran ini akan terus
tersingkap lebih banyak lagi seiring dengan peningkatan pengetahuan manusia
mengenai hukum- hukum penciptaan.
REPUBLIKA.CO.ID,
Kamis, 12
Juli 2012, 13:39 WIB
Sumber : Terapi Puasa, Oleh Dr. Abdul Jawwad Ash-Shawi
0 Comments:
Posting Komentar